La storia di Francesco che ha affrontato il trauma grazie al supporto psicologico

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La storia di Francesco che ha affrontato il trauma grazie al supporto psicologico

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Francesco era molto scettico e aveva paura ad affidarsi a una delle nostre psicologhe: non era mai stato in terapia, ma era l’unica sua speranza di stare meglio. Viveva in uno stato costante di ansia, era irritabile e nervoso, non dormiva la notte. La sua mente ogni giorno ricordava la terribile esperienza del COVID e la sua lunga ospedalizzazione. Giorni fatti di paura della morte, senso di impotenza, solitudine e terrore di non poter rivedere le persone che amava e a cui voleva bene.

La sua vita poi non era stata facile nemmeno prima di quella tremenda malattia: fin dall’infanzia è stata segnata da eventi difficili e su queste esperienze negative ora c’era anche questo nuovo macigno che schiacciava con il suo peso le certezze e gli equilibri faticosamente raggiunti.

Il supporto psicologico e la tecnica EMDR

Riprendere contatto con il trauma è fondamentale per superarlo e riuscire di nuovo a vedere un proseguo della vita oltre esso. Il supporto psicologico e la tecnica EMDR (una tecnica specifica per la rielaborazione degli episodi e vissuti traumatici) offerti dai nostri psicologi in collaborazione con l’associazione La Pulce Battaglie hanno aiutato Francesco in modo incisivo e rapido.

Quando ha cominciato il suo percorso, la sua vita sembrava sospesa e congelata a quei giorni: la vividezza delle immagini e delle sensazioni corporee che ancora sentiva erano davvero molto forti. Ma “riguardare” insieme le immagini più scioccanti e traumatizzanti ancora impresse nella sua memoria e nel suo corpo, gli ha permesso di elaborare i vissuti emotivi dolorosi per ritrovare sicurezza e serenità.
Col passare del tempo, il racconto si è man mano trasformato da spaventoso e immobilizzante in narrazione di possibilità e salvezza. Il corpo si è fatto sempre meno rigido e meno attivato dall’ansia per accogliere le nuove consapevolezze. Francesco è riuscito dopo i colloqui a dirsi che qualcosa di orribile e tremendo gli era successo ma che l’aveva superato! Le cicatrici, che ha in volto a causa del casco che ha provato a togliersi, gli ricorderanno sempre cosa gli è accaduto, ma oggi riesce a dirsi che è sopravvissuto e che ringrazia i medici di poter ancora abbracciare i figli e la moglie.

Riesaminare la sua esperienza, comprenderla e darle significato gli ha dato nuove speranze e dato un nuovo modo di affrontare la vita. Senza il supporto psicologico tutto questo non sarebbe mai accaduto.

Se anche tu senti di aver bisogno di un aiuto, ricordati che puoi in qualsiasi momento contattare i nostri psicologi per un colloquio gratuito.
Nessuno è solo.

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